Respirez !
Respirez !
En cette période de confinement, de privation de libertés élémentaires, respirer, se sentir libre de respirer, devient essentiel.
Bas les masques ! A travers cette courte méditation, vous respirerez pleinement et en conscience.
Ce moment de retour au calme et à la profondeur de ses pensées, est à respirer sans modération...
Durée : 8'15
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Très judicieux choix de texte et musique propice à la méditation.
Merci Florence !
Ravi que cette méditation t’ait plue.