21 modules en ligne

Chaque semaine, un nouveau thème est abordé et vous êtes invité(e) à découvrir le support accessible en ligne en lien avec la thématique proposée. Vous recevrez ainsi un email tous les 7 jours vous invitant à venir découvrir le nouveau thème.

• Pensée de la semaine 

Une petite phrase, une maxime, un proverbe ou encore une citation vous invite à la réflexion.

Directement en lien avec le sujet développé ensuite, chaque Pensée de la semaine fera résonner en vous un écho que vous pourrez laisser mûrir intérieurement pendant les 7 jours qui suivront.

• Thème de la semaine

21 thématiques différentes viendront animer votre Voyage, comme 21 escales qui vous inviteront à partir à la découverte de vos Terres Intérieures.

Il vous sera proposé, au fil de votre itinéraire, un certain nombre d'outils que vous pourrez mettre en place à votre façon, en les adaptant à votre propre champ de cohérence. Ces conseils vous éclaireront sur ce qui entrave possiblement votre bien-être. Ce sont des clefs que vous pourrez actionner pour initier votre Libération.

• Engagement de la semaine

Une invitation à s'engager dans une modification de vos habitudes. Rien est obligatoire bien entendu, mais suivre votre engagement initiera un processus d'évolution dont les bienfaits peuvent être immédiatement perceptibles.

• Méditation de la semaine

21 Méditations Guidées accessibles en ligne, quand vous voulez, où vous voulez !

Nul besoin d'être un pratiquant expérimenté pour profiter pleinement de ces méditations. Il vous suffira de vous poser un moment (8 à 15 minutes), de vous munir d'écouteurs (conseillé) et de suivre ma voix. Vous apprendrez au fil des semaines et au travers de cette pratique de Pleine Conscience, à mieux respirer, à vous détendre en relâchant vos tensions (mentales et musculaires), à mieux appréhender votre corps, vos pensées et vos émotions.

Il s'agit assurément là de l'outil le plus puissant mis à votre disposition tout au long de ce Voyage Intérieur. La pratique quotidienne d'un temps de méditation initiera rapidement de profonds changements en vous et dans votre existence.

Les méditations sont accessibles les unes après les autres, semaines après semaine et le resteront pendant toute la durée de votre Parcours.

6 rencontres en présentiel

Échanges + Soin Énergétique

Un rendez-vous à mon cabinet toutes les 4 semaines environ, d'une durée de 1h30, pour échanger sur l'un des thèmes abordés tout au long du parcours et que vous choisirez pour l'approfondir. Un temps de Soin viendra aider à vous ancrer, à parfaire votre connexion à votre propre énergie qui reprend sa juste place, séance après séance.

• Séance 1 : initiation du Voyage et ancrage de votre Intention de changement dans votre corps énergétique.
• Séance 2 : Respiration, Détente, Lâcher-Prise, Être juste là.
• Séance 3 : Libérer ses Pensées, Accueillir ses Émotions, Être à sa juste Place, Gérer son Énergie.
• Séance 4 : Le Sommeil, l'Alimentation, Le Corps en Mouvement, l'Énergie de la Nature.
• Séance 5 : Accepter son Changement, la Maison Intérieure, Le Bonheur, Les Choix de Vie.
• Séance 6 : L'Amour (pour Soi, pour l'Autre, pour le Tout)

Paiement échelonné

Le paiement de ce parcours se fait en 6 échéances de 80 € (480 €) prélevées sur votre carte bancaire tous les 28 jours à partir de la date d'engagement.

À tout moment,  il est possible de mettre un terme à votre Voyage, avant la date fixée automatiquement lors de votre engagement. Les échéances restant à venir seront alors définitivement arrêtées, les rendez-vous prévus seront annulés et vous n'aurez plus accès aux supports en ligne.