Méditation du Vieil Arbre
Cette très belle Méditation Guidée va vous permettre de vous ancrer profondément. Je vous invite à une petite balade en forêt, pour retrouver votre sérénité, votre confiance et et un sentiment…
Respirez !
En cette période de confinement, de privation de libertés élémentaires, respirer, se sentir libre de respirer, devient essentiel.
Découverte du Prana
Cette méditation est une petite initiation à la respiration en pleine conscience et vous permettra de vous ressourcer en quelques minutes. Elle vous offrira une bulle de paix et de…